Instagram · Guia

Calendário de 30 dias com 3 posts por semana

Guia com calendário

A estrutura 1-1-1

Toda semana publique: 1 conteúdo de educação, 1 de prova/bastidor e 1 de convite/posicionamento. Em quatro semanas, você terá 12 posts com funções diferentes.

Semana 1

  • Educação: “3 sinais de que você está deixando o cuidado para depois.”
  • Prova: bastidor de preparação do espaço + por que cada detalhe existe.
  • Convite: explique seu atendimento principal e para quem ele é.

Semana 2

  • Educação: diferença entre duas técnicas que suas clientes confundem.
  • Prova: relato autorizado de experiência, sem prometer resultado universal.
  • Convite: “como funciona a primeira sessão comigo”.

Semana 3

  • Educação: erro comum de autocuidado relacionado ao seu nicho.
  • Prova: rotina entre um atendimento e outro.
  • Convite: agenda da semana com CTA claro.

Semana 4

  • Educação: perguntas frequentes respondidas em carrossel.
  • Prova: o que você aprendeu na prática atendendo clientes.
  • Convite: por que você trabalha com frequência/continuidade e como reagendar.

Stories mínimos

Nos dias de atendimento, registre 3 momentos: abertura do dia, bastidor sem exposição e fechamento com agenda/próximo passo. Constância sustentável vale mais do que uma maratona de 20 stories seguida de silêncio.

Conteúdo bom não é o que ocupa seu dia. É o que continua trabalhando enquanto você atende.

← Voltar à biblioteca

Mais em Instagram

Próximo passo

Conteúdo dá clareza. Acompanhamento dá constância.

Se você já sabe o que fazer mas não consegue sustentar a rotina, é disso que trata a mentoria Germinar.

Fazer o diagnóstico gratuito